Thời
tiết lạnh cùng với môi trường ngày càng ô
nhiễm, nghiện thuốc lá… khiến bệnh viêm họng rất phổ biến trong cộng
đồng.
Theo
Ðông y, viêm họng thuộc phạm vi chứng tý, gọi là hầu tý. Viêm họng có
hai thể cấp tính và mạn tính. Viêm họng cấp tính nguyên nhân do ngoại
cảm phong hàn kết hợp đàm nhiệt bên trong cơ thể mà gây bệnh; viêm họng
mạn tính do đàm nhiệt lâu ngày tích tụ làm tổn thương phế âm mà gây
bệnh. Sau đây là một số bài thuốc chữa bệnh viêm họng theo từng thể
bệnh.
 |
Bạc hà.
|
Viêm họng cấp tính:
Người bệnh thấy đau rát trong cổ họng, niêm mạc họng rất đỏ, sưng nề,
ho từng cơn, có đờm nhầy, lúc đầu trắng, sau đặc có màu vàng. Người
bệnh có thể sốt, nhức đầu, mệt mỏi. Phương pháp chữa: sơ phong, thanh
nhiệt, hóa đàm. Có thể dùng một trong các bài thuốc:
Bài
1: kinh giới 16g, bạc hà 8g, kim ngân 12g, cỏ nhọ nồi 8g, huyền sâm
12g, xạ can 4g, sinh địa 12g, tang bạch bì 8g. Sắc uống ngày 1 thang
chia 2 lần
Bài 2: kinh
giới 12g, bạc hà 6g, kim ngân 20g, cát cánh 4g, liên kiều 12g, cam thảo
4g, ngưu bàng tử 12g, sinh địa 12g, cương tàm 12g, huyền sâm 12g. Sắc
uống ngày 1 thang chia 2 lần.
Viêm họng mạn tính: Người
bệnh có cảm giác vướng víu, ngứa rát thường xuyên trong họng; ho và
khạc đờm quánh dính hoặc trắng nhầy (nhất là sáng sớm, khi ngủ dậy).
Nhiều người bệnh do ngứa họng nên hay khậm khạc, gặng hắng. Niêm mạc
họng có những điểm sung huyết màu đỏ nhạt, rải rác có những hạt lympho
màu trắng (viêm họng hạt).
Khi sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút (do nhiễm virut, làm việc căng
thẳng, thay đổi thời tiết), bệnh có thể nặng lên thành một đợt viêm
họng cấp. Phương pháp chữa: dưỡng âm thanh nhiệt, hóa đàm. Có thể dùng
một trong các bài thuốc sau:
Bài
1: sinh địa 16g, xạ can 6g, huyền sâm 16g, kê huyết đằng 12g, mạch môn
12g, thạch hộc 12g, tang bạch bì 12g, bạch cương tàm 8g, cam thảo nam
2g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần.
Bài 2: sa sâm 16g, thiên hoa phấn 6g, hoàng cầm 12g, cát cánh 4g, tang bạch bì 12g, cam thảo 4g.
Nếu
cổ họng có nhiều hạt lympho gia xạ can 8g. Họng khô rát gia thạch hộc
16g, huyền sâm 12g. Nếu đờm quánh dính, khó khạc ra được gia qua lâu
8g, bối mẫu 6g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần.
Để phòng tránh viêm họng, hằng ngày cần:
- Súc họng bằng nước muối ấm mỗi tối trước khi đi ngủ, sau khi đánh răng để sát khuẩn họng và miệng.
-
Ăn các thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu hoá, cùng các thực phẩm chứa nhiều
nước, mềm, có tác dụng thanh nhiệt. Nên ăn nhiều rau quả có chứa
vitamin C và các thực phẩm giàu collagen và elastin như móng lợn, sữa,
các loại đậu, gan động vật, thịt nạc… Uống nhiều nước, không nên uống
nước chè quá đặc, hạn chế các thực phẩm gây kích thích như gừng, tỏi,
ớt…
- Không hút thuốc, uống rượu.
- Thường xuyên mở cửa để không khí lưu thông.
-
Không nên uống nước đá, đồ uống lạnh, tắm nước lạnh, ở trong phòng
điều hòa nhiệt độ thấp vì nóng lạnh đột ngột dễ gây viêm họng đỏ cấp.
(Theo Lương y Thái Hòe // Sức khỏe & Đời sống)