1. Dinh dưỡng
Tiếp tục cho trẻ ăn: tâm lý các bà mẹ thường không cho trẻ ăn hoặc
hạn chế cho trẻ ăn làm cho trẻ bị hạ đường huyết, suy dinh dưỡng, càng
làm nặng thêm tình trạng tiêu chảy. Cho trẻ ăn uống như bình thường,
không kiêng cữ gì, nhưng có thể chia làm nhiều bữa nhỏ giúp dễ tiêu hóa.
thức ăn mềm, nhuyễn, đủ dinh dưỡng: sữa, sữa đậu nành, thịt, cá, đậu,
dầu ăn, rau, nước ép trái cây.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp rất quan trọng với trẻ bị tiêu chảy
2. Bù nước và điện giải đã mất bằng dung dịch Oresol (nước biển khô, loại màu trắng): 1 gói pha với 1 lít nước chín.
Bé dưới 24 tháng tuổi: cho bé uống dung dịch Oresol từng
muỗng nhỏ cách 1-2 phút sau mỗi lần đi ngoài. Có thể dùng 50-100ml và
không vượt quá 500ml/ngày.
Bé từ 2 – 10 tuổi: cho bé uống từng ngụm nhỏ dung dịch Oresol, có thể dùng 100 – 200ml sau mỗi lần đi ngoài, không vượt quá 1000ml/ngày.
+ Hoặc mỗi lần tiêu lỏng bù duy trì 10ml cho 1kg thể trọng với bé dưới 6 tuổi.
Nếu trẻ nôn, đợi 10 phút, sau đó cho uống chậm từng muỗng cách 2-3 phút.
3. Vệ sinh
Vệ sinh da quanh hậu môn sau mỗi lần đi ngoài, vệ sinh bằng nước xà bông (xà phòng), thấm khô bằng giấy vệ sinh hoặc khăn mềm
4. Nên cho trẻ đi bệnh viện nếu:
Trẻ đi tiêu chảy trên 6 giờ, trẻ khát nhiều, bứt rứt, vật vã hoặc yếu đi
Trẻ không chịu uống nước, bỏ bú, bỏ ăn.
Tiêu chảy nặng hơn không kịp bù dịch qua đường uống (đi 8-10 lần/6 giờ, đi nhiều lần phân nước, phân có máu…
Sốt cao, nôn liên tục, sốt co giật
5. Phòng bệnh tiêu chảy
Vệ sinh ăn uống: đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, uống nước đun
sôi, thức ăn nấu chín kỹ, đậy kín và bảo quản tốt, tránh để ruồi, muỗi,
con bọ hay bụi bặm bám vào. Không ăn lại thức ăn thừa, ôi thiu. Nấu kỹ
lại khi thức ăn để quá 2 giờ.
Vệ sinh cá nhân: Rửa tay sạch trước khi nấu ăn, trước khi ăn và sau
khi tiêu tiểu. Cắt móng tay và năng tắm gội hàng ngày sẽ giúp tránh được
trầy xước da, mụn nhọt.
Vệ sinh môi trường: vệ sinh sạch nhà ở, nước, cống rãnh, rác …
Lưu ý:
Khi bù nước cho trẻ bằng ORESOL phải theo hướng dẫn của nhân viên y tế, cụ thể là:
- Một gói ORESOL(*) pha một lít nước, khuấy đều cho đến khi tan hết
- Số lượng ORESOL cho trẻ uống sau mỗi lần tiêu chảy tùy theo tuổi như hướng dẫn trên.
- Nếu trẻ hết tiêu chảy sẽ cho trẻ uống nước chín
- Dung dịch ORESOL đã pha chỉ sử dụng trong vòng 24 giờ.