Medelab - Phong kham dien tu

  • Đăng ký khám bệnh dang ky kham benh phong kham Medelab
  • |
  • Tin tức
  • |
  • Liên hệ
  • |
  • Webmail
  • Trang chủ
  • PK Medelab
    • Phòng khám Medelab
    • |
    • Đội ngũ bác sĩ
    • |
    • Dịch vụ
  • Ung thư
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Nội tiết
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Sản phụ khoa
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Nhi khoa
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Tai mũi họng
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Tim mạch
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Hô hấp
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Tiêu hóa
    • Bệnh học
    • |
    • Thuốc và dinh dưỡng
    • |
    • Tin liên quan
  • Bệnh khác
    • Bệnh di truyền
    • |
    • Bệnh dị ứng
    • |
    • Bệnh người già
  • Phong kham Medelab Trang chủ
  • / Chuyên khoa Medelab
  • / Nội tiết / Tin liên quan

Ngủ không đủ giấc sẽ làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường

1/9/2012 2:26:25 PM
(Tapchilamdep.com) - Các nghiên cứu hiện nay cho thấy nếu bạn có thói quen ngủ không đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và một số căn bệnh nguy hiểm khác.



Thói quen ngủ của chúng ta rất quan trọng đối với sức khỏe. Các nghiên cứu hiện nay cho thấy nếu bạn có thói quen ngủ không đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và một số căn bệnh nguy hiểm khác.

Thiếu ngủ thực sự có thể gây ra các bệnh về thần kinh.

Bạn cần ngủ ít nhất 8 tiếng vào ban đêm, nếu bạn không ngủ đúng số giờ “quy định” này bạn sẽ có khả năng bị mắc các chứng bệnh đau đầu, rối loạn thần kinh.

Thời gian ngủ đã quan trọng, giấc ngủ sâu hay tư thế ngủ cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Rất nhiều người mắc chứng bệnh rối loạn thần kinh do giấc ngủ không đủ sâu và thời gian ngủ không đủ.

Vấn đề giấc ngủ nông hay sâu thường phát sinh do sử dụng thuốc. Vấn đề này nếu xảy ra ở trẻ thường gây ra rất nhiều tác hại cho sức khỏe của trẻ về sau.

Do đó, cải thiện giấc ngủ, nằm ngủ đúng tư thế, tránh làm việc quá khuya, chế độ ăn uống hợp lý sẽ hạn chế hoặc thậm chí có thể điều trị dứt điểm một số chứng bệnh này. Nói tóm lại, mỗi người đều phải thiết lập cho mình một thói quen ngủ đúng đắn.


Phong Lan Trắng 
Lượt xem: 105 Trang chủ Quay lại Trên
  • Banners chân trang

Các tin mới cập nhật
  • Cấp cứu hôn mê do đái tháo đường (1/5/2012 2:24:36 PM)
  • Tiểu đường và biến chứng ở bàn chân (12/31/2011 8:39:02 AM)

Các tin khác
  • Tiểu đường và chứng rối loạn cương dương ở nam giới (12/30/2011 1:55:45 PM)
  • Bệnh nhân tiểu đường nên tự chăm sóc sức khỏe thế nào (12/28/2011 2:14:17 PM)
  • Cách mới điều trị tiểu đường (12/27/2011 8:53:29 AM)
  • Biến chứng thần kinh của bệnh tiểu đường? (12/26/2011 9:15:58 AM)
  • Món ăn cho người bướu cổ (12/23/2011 2:50:28 PM)
  • Tìm ra phân tử phòng đái tháo đường typ 1 (12/22/2011 10:25:02 AM)
  • Phát hiện ra cơ chế gây hại của một thuốc chống đái tháo đường (12/20/2011 9:21:48 AM)
  • Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai (12/16/2011 1:37:53 PM)
  • Tiểu đường và nguy cơ răng miệng (12/15/2011 2:11:04 PM)
  • Tiểu đường đễ bị ung thư gan (12/12/2011 8:31:01 AM)
  • Ăn ngấu nghiến và nguy cơ tiểu đường (12/10/2011 10:01:56 AM)
  • Tiểu đường và rối loạn cương dương ở nam? (12/9/2011 8:15:08 AM)
  • Tiểu đường - biến chứng bàn chân (12/8/2011 2:03:51 PM)
  • Có cách mới điều trị tiểu đường (12/6/2011 2:18:08 PM)
  • Nguyên nhân gây béo phì (12/5/2011 2:11:32 PM)
  • Sỏi thận dễ bị tái phát (11/30/2011 10:15:50 AM)
  • Tìm hiểu về bệnh biếu cổ (11/29/2011 3:10:52 PM)
  • Cải thiện lối sống làm giảm nguy cơ tiểu đường (11/28/2011 11:44:42 AM)
  • Toan ceton máu do đái tháo đường (11/21/2011 3:01:11 PM)
  • 5 cách giúp giảm 80% nguy cơ bị tiểu đường (11/19/2011 8:39:47 AM)
  • Tiểu đường - 80% người bệnh tử vong vì biến chứng tim (11/18/2011 9:17:16 AM)
  • Làm chậm biến chứng tiểu đường như thế nào? (11/15/2011 2:11:28 PM)
  • Đu đủ chuối xanh có thể chữa sỏi thận (11/7/2011 7:56:21 AM)
  • Bệnh tiểu đường liên quan đến vệ sinh răng miệng (11/4/2011 10:22:10 AM)
  • Thực phẩm cho người bi béo phì (11/2/2011 2:38:50 PM)
  • Nguyên nhân béo phì có liên quan đến các yếu tố nội tiết (10/13/2011 3:06:33 PM)
  • Đái tháo đường "kẻ sát nhân" lặng lẽ (4/27/2011 10:54:21 AM)
  • "Người bạn "của bệnh nhân đái tháo đường (4/27/2011 10:54:30 AM)
Tin liên quan

Tiêu điểm

  • Viêm Dạ Dày (Gastritis)

    Viêm Dạ Dày (Gastritis)

    Viêm dạ dày là bệnh thường gặp chiếm đến 10% các trường hợp đau bụng gặp ở phòng cấp cứu bệnh viện. ...

  • "Người bạn "của bệnh nhân đái tháo đường

    "Người bạn "của bệnh nhân đái tháo đường

    Thức ăn có nhiều chất xơ thì không hấp dẫn bằng đồ ăn có mỡ đường ngọt ngào thơm lừng cho nên đối vớ ...

  • Hội chứng Cushing

    Hội chứng Cushing

    Lạm dụng và sử dụng thuốc không đúng chỉ dẫn đang là vấn đề đáng báo động. Hội chứng Cushing cũng là ...

  • Đái tháo đường "kẻ sát nhân" lặng lẽ

    Đái tháo đường "kẻ sát nhân" lặng lẽ

    Khoảng 4,5 triệu người VN đang bị đái tháo đường, trong đó có tới 65% không biết mình mắc bệnh này, ...

  • Bệnh suy giáp (phần 1)

    Bệnh suy giáp (phần 1)

    Suy giáp là một trong những nguyên nhân gây hiếm muộn con ở nữ giới


  • Clb bệnh nhân Ung thư vú

Quảng cáo

Vano design 2 Column BBmilk 2col
  • Trang Chủ
  • Medelab
  • Ung thư
  • Nội tiết
  • Sản phụ khoa
  • Nhi khoa
  • Tai mũi họng
  • Tim mạch
  • Hô hấp
  • Tiêu hóa
  • Bệnh khác
logo medelab
© 2012, MEDELAB. Văn Phòng: Số 41, Nguyễn Thượng Hiền, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Hotline: 0946.06.06.07 | Tel: 04.6673.5697 | Email: info@medelab.vn
Ghi rõ nguồn "Medelab.vn" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.
Thiết kế logo & Nhận diện thương hiệu: VANO Design

Thiết kế website & phát triển: VANO

Online: 10